[一日・特別講座] 表情筋トレ-ニング1日講座

講座情報

講 師 山本春美(フェイスニング ソシエテビザ-ジュ認定講師)
開講日 随時入会可能
受講料 プライベートレッスン(1講座60分)6,600円 教材費110円(1講座1回分、税込) 
受講料2 セミプライベートレッスン(2~3名、1講座90分)5,500円 教材費110円(1講座1回・1名分、税込)
備 考 ・プライベート/セミプライベートレッスン(2~3名)の講座です。

・日程はお客様のご希望をお聞きして調整いたします。申込みの際、受講される講座、希望日、プライベート/セミプライベート(人数も)お伝えください。

・ご予約後、事前にご入金願います。ご入金頂いて予約確定となります。(当センターでのお支払いも可能です。)
振 込 先
振込銀行 京都銀行 本店営業部  
口座番号 普通預金 228579 
口座名 カ)キョウトホウソウ
振込金額(税込、教材費込)※振込手数料はご負担願います。 
6,710円(プライベートレッスン) 
5,610円(セミプライベートレッスン1名分)

・持ち物:卓上鏡(15cm位)をお持ちください。貸出もいたします。
備 考2 ・講座中はトレーニング実践の時だけマスクを外して頂きますが強制ではありませんので着用したままでも受講できます。(講師が表情筋が確認できるのでマスクを外す方がアドバイスは受けやすいです。)

・この講座は入会金不要です。

講座特徴

電車の窓に映る自分の顔の表情に驚いた経験はありませんか?顔にある20数種類の表情筋を実際に使用しているのは、ほんの20~30%です。表情筋が委縮するとたるみやシワの原因になり、血流が悪くなることからお肌の調子も悪くなります。表情筋と肩甲骨まわりを動かして血流を改善し、美しく豊かな表情になりましょう。

カリキュラム

額のシワ・眉間の縦ジワ改善 気になるシワの他、眼瞼下垂の予防改善、パソコン業務での疲れ目、ドライアイ、目の周りの感想が気になる方、目が細くなってきた、目の大きさや二重まぶたに左右差のある方、目の下のタルミ、たれ目になってきた方、きつい印象を持たれてしまう方におススメです。
ほうれい線とたるみ防止ほうれい線の原因、頬の筋肉を鍛えます。表情筋トレ-ニング以外のセルフケア(筋膜リリ-ス)も教えます。
二重あご改善とスッキリ小顔二重あごやフェイスラインのもたつき、口周りの表情筋や咀嚼筋、舌のトレ-ニングや姿勢改善、そしてセルフケアと多方面からアプローチします。
大人の女性の為のスマイルレッスン笑顔に必要な表情筋をトレ-ニング。使ってはいけない筋肉を使わないコツをお伝えします。写真を撮る時にうまく笑えない方、接客・就活・婚活中の方におススメです。

講座講師

  • 表情筋トレ-ニング1日講座の講師

教室風景・作品など

  • 表情筋トレ-ニング1日講座の教室風景・作品
  • 表情筋トレ-ニング1日講座の教室風景・作品
  • 表情筋トレ-ニング1日講座の教室風景・作品

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