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KBSカルチャー 運動・ダンス・舞踊講座一覧
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イス&ユカ「ヨガ」
イスは日常生活において欠かす事のない今日、イス「ヨガ」で腰・背筋を伸ばし、骨盤を立て姿勢を良くし、イ...
気功八段錦太極拳&操体健康法
~心と体のリラックスと調和を目指す~ ~のばそう健康寿命~ ストレスの多い社会生活の中で生活習慣か...
顔ヨガ&若返りバレエエクササイズ
顔、身体のトータル若返りメソッドの講座です。 顔にある60個もの筋肉(表情筋)を鍛えストレッチするの...
ストリートダンス(業務提携:B-TRIBE)
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日本舞踊(古典舞踊、歌謡舞踊)
日本の伝統文化のひとつ、日本舞踊を楽しく、気楽に始めてみませんか。古典舞曲だけでなく、定番の歌謡曲、...
シニアのためのピラティス
~のびのび呼吸で気持ち良く動きましょう!~ ピラティスとは:ピラティスはもともと、第一次世界大戦中に...
のびのび呼吸で気持ち良く動くピラティス
ピラティスとは:ピラティスはもともと、第一次世界大戦中に医療現場で働いていたドイツ人のジョセフ・H・...
土曜朝の太極拳
太極拳とは中国古来の武術を源とする調身、調息、調心を意識して行う気功健康法です。深い呼吸に合わせてゆ...
たのしいフラダンス
~フラは愛です~ 親愛なる人への思い、大切な土地や自然への思いを音楽にのせて伝えます。 フラはハワイ...
パドマヨーガ
ヨガ(ヨーガ)教室は心に安らぎを与え、体を自然に回復させる自然治癒力をもたらす教室です。またヨガ(ヨ...
気分はフラガール
~ケイキ(子供) &ワヒネ(女性)クラス~ ハワイの大自然を尊び、アロハの心で仲間づくりをめざします...
KBS殺陣(たて)教室
龍馬みたいにカッコよく、殺陣でシャキーン! 見事な刀さばきが実感できる講座はいかがですか?刀の触れ合...
裸足でフラメンコ
〜気軽に楽しむフラメンコ〜 フラメンコは裸足でも踊れます! ヒールを履かないので身体に負担かける事な...